Toto jím, abych vypadal mladší.
http://wallpaperswide.com/bon_appetit-wallpapers.html
25.1.2017 / LIFESTYLE

Toto jím, abych vypadal mladší.

Existují nějaké potraviny, které jím, abych vypadal mladší, svěžejší… doplňte dle libosti, ale pouze pozitiva, prosím. :-) Potraviny vskutku ovlivňují vizor naší pleti. Nedá se přímo vsadit na krém za tisíce, ten dokáže zázraky v oblasti marketingu, v denno denním životě se na naší pleti často projevuje strava. Hledali jsme pro vás “anti-aging” potraviny. Našli jsme jich hned několik. Třeba je máte již léta zařazeny v jídelníčku, nyní se však můžete dozvědět o benefitech, které jejich pojídání přináší. Trochu zasáhneme do známého rčení “jsem to, co jím” a pozměníme ho v duchu našeho dnešního tématu: “vypadám podle toho, co jím.”

 http://weheartit.com/entry/199764222/search?context_type=search&context_user=katyalisenko2000&page=2&query=watermelon

VODNÍ MELOUN. Jeho sezóna u nás pomalu končí, nicméně tato potravina nelze vynechat. Je to totiž anti-aging zázrak. A proč? Odpověď zní naprosto jednoduše a mnozí by na ni přišli sami. Důvodem je hydratace. V melounu je přeci hodně vody a my víme, že právě voda nám velmi prospívá. Vodní meloun tedy hydratuje, ale to zdaleka není všechno. Jeho konzumací dostanete do těla také antioxidanty, minerály, vitaminy… a díky tomu budete vypadat čerstvě a hydratovaně a oddálíte vznik (nových) vrásek.

http://weheartit.com/entry/199780126/search?context_type=search&context_user=joymzolo&page=2&query=watermelon http://weheartit.com/entry/199731679/search?context_type=search&context_user=Iris181995&page=3&query=watermelon

RAJČATA. Rajčata seženete po celý rok a naprosto bez problémů. Proto je vhodné si uvědomit důležitost jejich konzumace. Rajská jablka jsou plné antioxidantů, konkrétně lykopenu, který je zdatný bojovník s volnými radikály. Zkrátka pomáhá, aby  vaše pleť bojovala s UV zářením, a tudíž pomaleji stárla. Rajčata také omezují tvorbu enzymů, které způsobují úbytek kolagenu, a proto pokožce jejich konzumací jen prospějete.

http://weheartit.com/entry/199596500/search?context_type=search&context_user=larifella&query=tomato http://weheartit.com/entry/197155235/search?context_type=search&context_user=Sallylarsine&page=16&query=tomato

KIWI. Tak to jsme nečekali ani my. Proč zrovna tento zelený a povětšinou kyselý produkt přírody napomáhá v boji proti stárnutí? Jednoduše kvůli vitaminu C. Obsahuje ho opravdu mnoho a v kombinaci se stále omílanými antioxidanty řadíme kiwi mezi další anti-aging ovoce.

http://weheartit.com/entry/199611244/search?context_type=search&context_user=queenrozita&query=kiwi http://weheartit.com/entry/199480458/search?context_type=search&context_user=lileeh_08&page=2&query=kiwi

GRANÁTOVÁ JABLKA. Jejich konzumace možná není až tak obvyklá. Málo koho uvidíte, jak si zrovna pochutnává na semíncích z granátového jablka. A že jsou opravdu chutná! A nejen to, jsou přímo elixírem mládí. Díky tomu, že umožňují produkci kolagenu, díky kterému bude vaše pleť pružnější. Také obsahují mnoho minerálů, vitaminu, fosfor a riboflavin, zkrátka vše, co vaši pleti opět jen prospěje.

http://weheartit.com/entry/144834434/search?context_type=search&context_user=_Daily_Inspiration_&query=granat+apple

ŠPENÁT. Zde jsme pravděpodobně na pomezí. Někdo špěnát miluje, jiný jej nenávídí a jen málokoho najdete ve středu, čili že mu špenát nevadí. Pokud právě vám špenát nevadí (a to ani ve čtvrtek :-)), zvyšte jeho konzumaci. Od nás totiž dostává zelenou jako jedna z dalších anti-aging potravin. Vitamin C, K, A, minerály jako vápník, hořčík a železo. To jsou bojovníci za mládí. Ještě se přidává vitamin E a úbytek vrásek je na světě.

http://weheartit.com/entry/198454386/search?context_type=search&context_user=rosey98&page=2&query=spinach

BOKOLICE. Špenát, brokolice, kam to ještě dospěje. No, nyní jsme se zaměřili pouze na zelenou. S brokolící to bude asi v rámci obliby podobné, jako s předchozím špenátem, ale její složení nás opět omlazuje. A to díky vitaminu E, C, B6, které všechny zlepšují kvalitu pleti. Ale pozor, v brokolici najdete také koenzym Q10. A to opravdu nemluvíme o krémech na pleť.

http://weheartit.com/entry/191611012/search?context_type=search&context_user=onedayforlife&query=brocoli

Koenzym Q10, kolagen a bůhví ještě na jaká slova jsme při získávání informací o anti-aging potravinách narazili. Skoro by to vypadalo, že jsme byli v laboratoři na vývoj pleťových krémů. A ono ne, tyto benefity totiž “nepatláte na sebe, ale dáte si je do sebe.” Vše je totiž v jídle! 

Z.DOT

Zpět
Doporučujeme
http://hd4desktop.com/images/b/1920x1080_dr-house-hugh-laurie-ev

Miluji poslouchat lži. Když znám pravdu …

Stalo se vám to někdy? Zažili jste výše popsaný pocit? Ubírá vám energii, nebo naopak přidává? To je “těžká” filozofická otázka. Mohli bychom začít
celý článek
http://organicconnectmag.com/project/have-you-met-your-true-matcha/

Matcha jede!

Po dlouhodobém zkoušení dáváme ve známost výsledek ohledně pití zeleného nápoje jménem Matcha. Za prvé, jedná se o čaj, o zelený čaj. Za druhé, je
celý článek
Obrázek - Simona D. - Dubaj

Simona D. - Dubaj

Už je to rok, co jsem se rozhodla odjet do Dubaje. Pokaždé, když to někomu řeknu, zeptá se mě: “Jak tam můžeš žít, vždyť je to tak umělý svět, jen
celý článek
http://wallpaperswide.com/sexy_mouth-wallpapers.html

Mluvit dokáže každý. Mlčení dělá problémy.

'Konverzace vyžaduje znalosti. Mlčení kulturu.' Johann Wolfgang Goethe, německý všeuměl narozený roku 1749, zcela přesně vystihl krátkým citáte
celý článek